Научни изследвания доказват, че уникалното растение подобрява качеството на живота
Прегледът на научната литература показва, че гинко билоба (Ginkgo biloba) е уникален растителен продукт – извор на младост. Той не само може да засили паметта и помага да се облекчат симптомите на болестта на Алцхаймер. Има научни доказателства, че може да подобри умствените способности при здрави по-възрастни хора и се прилага за лечение на толкова разнообразни състояния като диабетната ретинопатия, появяващата се и изчезваща болка в мускулите на краката, еректилна дисфункция, язва и артрит. Профилактиката и лечението на всяко от тези състояния е важно за остаряването в добро здраве. Древното растение гинко може да помогне на хората да изживеят един дълъг и активен живот.
Семената от гинко са били използвани в медицината в продължение на стотици години, а листата се употребяват за лечение повече от 500 години. Семената на гинковото дърво традиционно били прилагани за лечение на астма и кашлица, на раздразнен пикочен мехур, за подпомагане на храносмилането и в борбата с рака.
Листата на гинко билоба първоначално били използвани за локално лечение на кожата, но медицинските свойства на екстракта от листа, приеман орално, са направили това лечебно растение един от най-продаваните билкови продукти в света.
Независимо че гинко може да расте в двора ви, екстрактът от неговите листа трябва да бъде стандартизиран, за да допринесе най-голяма полза. Тъй като чаят от листата не съдържа достатъчно от активните съставки, гинко е растение, което не може да се приготвя като домашен лек. Препаратите с гинко са стандартизирани до активните съставки гинко флавонгликозид и терпен-лактони. (Бел. ред. В канадския продукт Гинко Билоба стандартизиран екстракт от листа на растението е със съдържание 24% флавонгликозиди и 6% терпен-лактони, а във финландския продукт Гинкомакс - стандартизирания екстракт от листа на гинко билоба е 63 мг в 1 капсула.)
Широко проучен ботанически вид
Гинко е един от най-много проучваните ботанически видове, оценен при над 120 клинични изследвания. По-голямата част от тях разглеждат ефектите му върху познавателните способности при възрастни хора с нарушени мозъчни функции. Докато повечето проучвания поддържат ползите от екстракта от гинко, някои открития били противоречиви.
Няколко фактора могат да обяснят тези привидно противоречиви резултати. Първо, за да се получи ефект, се изисква по-продължително лечение. Много проучвания оценяват гинко билоба след седмици употреба. Гинко може да отнеме по-продължителен период, за да противодейства на мозъчното остаряване. Второ, по-лесно е да се види подобрение на мозъчната функция при увредени пациенти, отколкото да се забележи поддържането на познавателната способност при здравите хора. В допълнение – по-трудно е научно да се измери подобрената познавателната способност при здравите индивиди, тъй като промяната не е драматична.
Механизмите на действие поддържат ефикасността
Молекулярните механизми на екстракта от гинко поддържат неговата клинична ефективност. Терпен-лактоните в екстракта от гинко билоба са мощни инхибитори на фактора, активиращ кръвните плочици. Това инхибиране редуцира струпването им, подобрявайки циркулацията на кръвта. Подобрената кръвна циркулация повишава освобождаването на кислород в клетките на тялото.
Екстрактът от гинко съдържа също флавонгликозиди, които са мощни антиоксиданти. Флавоноидите могат да променят освобождаването и приема на мозъчнитe невротрансмитери. Екстрактът от гинко билоба стимулира изхождащия от ендотела релаксиращ фактор, който отпуска кръвоносните съдове, за да увеличи циркулацията. Гинко инхибира мастната пероксидация, която произвежда свободни радикали. Билката има многобройни други познати механизми на действие, и изследователите продължават да изучават многобройните му полезни ефекти.
Повишаване на познавателните функции при здрави възрастни
Намаляването на когнитивните способности би могло да се приема и като неотменна част от остаряването. При някои хора обаче това може да доведе до трудности при изпълнение на ежедневните дейности, което да причини сериозно намаляване на качеството им на живот
Публикувано неотдавна проучване предполага, че екстрактът от гинко може да противодейства на тези ефекти. То заключава, че екстрактът от гинко подобрява общото умствено здраве и качеството на живот при по-стари възрастни с нормална познавателна функция. Шестдесет и шест здрави доброволци между 50 и 65 години участвали в рандомизирано двойно сляпо, контролирано с плацебо, проучване, което оценилж ефекта от екстракта от гинко билоба върху умствените функции. Участниците приемали 240 мг екстракт от гинко или плацебо в продължение на четири седмици. При изходната позиция (преди началото на лечението) характеристиките на участниците в плацебо групата и в групата с екстракт от гинко били подобни. В сравнение с плацебо групата, субектите, които приемали екстракт от гинко, постигнали значителни подобрения на лично възприеманото умствено здраве и качество на живот. Участниците, приемали екстракт от гинко изпълнявали подчертано по-добре тестовете за действие и реакция и съобщавали също за повишено настроение, давайки допълнителни доказателства за ефикасността на екстракта от гинко билоба.
Друго проучване откри, че здравите по-възрастни хора, които взимат гинко, имат подобрение на дейностите от ежедневието, на настроението и тонуса и тези ефекти нарастват с приема на екстракта от гинко. Общо 1570 мъже и жени на средна възраст 65 години са участвали в това проучване с паралелни групи. Участниците или не взимали диетични добавки, или приемали 120 мг екстракт от гинко дневно в продължение на четири, шест или десет месеца. Участниците, приемали екстракт от гинко билоба, показали по-висок рейтинг на компетентност при справяне с ежедневието, по-добро настроението и по-висок тонус в сравнение с участниците без терапия.
Ежедневието включвало извършване на дейности по едно и също време, изпълняване на домакински задължения, концентрация по време на разговор, припомняне на важни дати и даване и следване на указания. Факторът настроение включвал степен на тревожност, депресия, енергия, сънливост, тъга и щастие. Факторът тонус оценявал дали човек се чувства буден, тромав, замаян, отпуснат и уморен. Степента на подобрение директно била свързана с продължителността на лечението. Участниците, приемали екстракт от гинко билоба най-дълго време, имали най-голямо субективно подобрение в степента на ежедневните дейности, настроението и тонуса. Резултатите водят към заключението, че 10-месечен прием на добавки с екстракт от гинко билоба може да бъде по-ефикасен от четири месеца добавки или без добавки.
Подобряване на циркулацията и ретинопатията при диабетици
Диабет тип 2, познат също като начален възрастов диабет или неинсулинозависим диабет, може да причини периферни циркулаторни проблеми и ретинопатия – увреждане ретината на окото, водещо евентуално до слепота. Тези медицински състояния се получават, понеже диабетиците с тип 2 имат повишен кръвен вискозитет (плътност), струпване и твърдост на червени кръвни телца (прилепчивост), редуцирана деформируемост на червените или бели кръвни телца (клетките трябва да се деформират, а не да не бъдат твърди, за да могат да минават през малките съдове) и мастната пероксидация на мембраните на кръвните телца. Съобщенията относно механизма на действие на екстракта от гинко посочват, че би могъл да помогне на пациенти с диабет тип 2.
През 2004 г. изследователите първо съобщиха, че екстрактът от гинко благоприятства свойствата на кръвните телца при пациенти с диабет. Двадесет и пет пациенти на възраст между 54 и 64 години с диабет тип 2 плюс ретинопатия участвали в проучването. Пациентите взимали 240 мг екстракт от гинко дневно в продължение на три месеца. Той намалил твърдостта на червените кръвни телца и кръвния вискозитет на участниците, повишил способността за деформация на червените кръвни телца и редуцирал мастната пероксидация на клетъчните мембрани. Екстрактът от гинко повишил и скоростта на кръвния поток в капилярите на ретината на пациентите (тънките кръвоносни съдове на окото). Още повече, че при тях се наблюдавал повишен пренос на кислород от кръвта, който е важен за здравето на клетките. Всички тези подобрения на кръвта могат да понижат смущенията на периферната циркулация и ретинопатията при пациенти с диабет тип 2. Така екстрактът от гинко може да помогне за предотвратяване атаката на диабетната ретинопатия. Това е особено важно поради това, че болестният процес при нея започва, преди индивидът да забележи промените в зрението.
Приложения при лечение на болестта на Алцхаймер
Деменцията е белязана със спад в паметта, способността за разсъждаване, говора, преценките и абстрактното мислене, както и с личностни промени и намален капацитет за извършване на ежедневните дейности. Най-обичайният случай на деменция е болестта на Алцхаймер – мозъчно нарушение, което се появява в късна възраст и може да засегне 50% от възрастните над 85 години. Причината за Алцхаймер остава мистерия, обаче изглежда включва анормално разлагане на ацетилхолина – важен невротрансмитер в мозъка. Поради това инхибиторите на холинестеразата, които са лекарства, предотвратяващи разпадането на ацетилхолина, се използват за лечение на Алцхаймер.
Нов мета-анализ – статистически метод за комбиниране на резултатите от много проучвания, опит за генериране на по-точни и надеждни заключения – сравнил екстракта от гинко и инхибиторите на холинестаразата при лечение на болестта на Алцхаймер. Изследователите заключили, че екстрактът от гинко е желана лечебна възможност за пациенти, които не понасят инхибиторите на холинестеразата или не могат да ги взимат поради предишни удари, язва или брадикардия (забавен сърдечен ритъм). Екстрактите от гинко били понасяни добре при 33 клинични проучвания, оценени при мета-анализа.
Новооткрит механизъм за въздействие на екстракта от гинко билоба подчертава значението на билката за лечение на болестта на Алцхаймер. Този важен механизъм на действие противоречи на съобщенията, че гинко няма ефект върху това състояние или върху ученето и паметта.
Позитивен ефект срещу болка в мускулите на краката
Появяващата се и изчезваща болка в мускулите на краката е мускулна болка или дискомфорт, причинени от упражнения или открити чрез тест. Дори нещо толкова просто като ходенето из стаята може да бъде мъчително за хора с такава болка. Това състояние се причинява от неадекватно кръвоснабдяване, което да посрещне метаболитните нужди на мускулите. Заболяванията на периферните артерии, причинени от атеросклерозата, са най-обичайната причина за болките в долните крайници. Приблизително 30% от хората над 70 години имат заболявания на периферните артерии и около 4 милиона американци с такъв здравен проблем имат симптоми на болки в мускулите.
Нов мета-анализ оценил ефектите на екстракта от гинко при лечение на появяващата се и изчезваща болка в мускулите на краката. Изследователите оценили девет рандомизирани, двойно слепи, контролирани с плацебо проучвания на екстракта от гинко при пациенти със скрити артериални заболявания с появяваща се и изчезваща болка в мускулите на краката. При седем от деветте проучвания екстрактът от гинко значително повишил разстоянието за безболезнено ходене в сравнение с пациентите, приемали плацебо. При шест от проучванията подобренията били клинично обвързани. Изследователите заключиха, че екстрактът от гинко може да бъде ефикасно лечение на симптомите на появяващата се и изчезваща болка в мускулите на краката.
Лечение на еректилна дисфункция
При мъжете сексуалната стимулация в мозъка причинява отделяне на азотна киселина в клетките на пениса. Тя отключва верига от явления, причиняващи такова отпускане на мускулите на артериите на пениса, че кръвта нахлува в тях. Увеличаването на кръвта, която е временно задържана в пениса, произвежда ерекцията. Отчитайки, че тя изисква цялостни физиологични, нервни и васкуларни отзвуци, не е изненадващо, че дисфункцията при ерекция засяга приблизително 50% от всички мъже в Америка между 40 и 70 години.
Екстрактът от гинко повишава приемането на азотната киселина от клетките в пениса. Той причинява и отпускане на васкуларния гладък мускул в пениса, което помага за кръвоснабдяването му. Екстрактът от гинко може да помогне при скритата васкуларна дисфункция и така да даде възможност на мъжа да отговори спонтанно на своя партньор. Проучване на Калифорнийския университет в Сан Франциско демонстрирало, че екстрактът от гинко било е със 76% ефикасност при лечение на мъжка сексуална дисфункция, свързана с използването на антидепресанти. Така гинко може да бъде средство за лечение на еректилна дисфункция, особено на свързаната с използване на антидепресанти.
Помага срещу пептидни язви
Пептидната язва е увреждане на стомашната лигавица или дванадесетопръстника. Обичайно пептидните язви се лекуват с лекарства, които намаляват стомашните киселини или с антибиотици, които убиват бактерията Helicobacter pylori, която се смята за причинител на пептидните язви. За жалост, част от бактериите H. рylori са устойчиви на антибиотици, а и някои пептидни язви не са причинени от тях. Нова терапия за тях би била добре дошло, а последните вълнуващи открития предполагат, че екстрактът от гинко също би могъл да бъде полезен.
Проучване при животни установи, че екстрактът от гинко би могъл да предпази от пептидни язви и да подпомогне възстановяване на разранената тъкан. Плъхове с експериментално причинени язви на дванадесетопръстника били лекувани с гинко в продължение на 14 дни. Екстрактът от билката повишил активността на супероксидната дисмутаза (СОД) при плъховете и се смята, че тя предпазва от увреждане от свободните радикали, включени в патогенезиса на разраняването. Екстрактът от гинко подобрил мукозалното възстановяване чрез повишаване образуването на микровласинки върху клетките на язвата. В добавка – гинко увеличил нивата на простагландини, които помагат за предпазване лигавицата на стомаха и дванадесетопръстника. Тези предварителни открития са многообещаващи.
Облекчаване на страдащите от артрит
Предварителното проучване откри, че гинко билоба би могло да действа благоприятно при хора с артрит. При животинския модел на артрита учените откриха, че противовъзпалителното действие на гинко е ефикасно както това на нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) Индоцин и Целебрекс и по-добро от това на Виокс – популярното болкоуспокояващо, което бе отстранено от пазара, понеже повишава риска от сърдечна криза и инсулт. Бе установено също, че екстрактът от гинко билоба редуцира болката.
За НСПВС се знае, че причиняват стомашно-чревни кръвотечения; а екстрактът от гинко – обратно, предотвратява стомашните увреждания.
Назначаването на гинко с НСПВС дава допълнителен отговор, предполагайки, че гинко, назначен с НСПВС, би могъл да повиши ефикасността им.
Заключение
Екстрактът от гинко има широк спектър от фармакологични ефекти, който предполага, че би могъл да бъде ценно средство при осигуряване на дълъг живот в добро здраве.
Напоследък се появиха публикации за много вълнуващи нови проучвания върху ефектите на екстракта от гинко билоба. Последните клинични проучвания сочат, че тази билка може да подобри умственото здраве и качеството на живот при здрави възрастни и да предпази от ретинопатия хората с диабет тип 2.
Два новозавършени мета-анализа позволиха на изследователите да заключат, че екстрактът от гинко може да бъде добра лечебна възможност за хора с Алцхаймер, които не могат да приемат инхибиторите на холинестеразата, и че екстрактът от гинко може да подобри състоянието при появяващата се и изчезваща болка в мускулите на краката. Прегледът на литературата и фармакологичната дейност показаха, че екстрактът от гинко може да се бори с еректилната дисфункция. Последните научни открития сочат, че гинко може да благоприятства хората с язви и артрит. Накрая – новооткритият механизъм на действие на гинко сочи, че той може да помогне за запазване на умствената функция дори по-добре, отколкото се смяташе първоначално.
По чуждестранни медицински издания
