Кожата става суха
Когато се сблъскаме със стрес, в тялото се активират ензими, които разрушават колагена и хиалуроновата киселина. Първият е необходим, за да се гарантира, че кожата ще остане стегната и еластична. Хиалуроновата киселина помага за задържане на влагата в дермата.
За да се подобри кожата ви, трябва да намалите количеството стрес. Също толкова важно е да използвате продукти за красота, които съдържат колаген и хиалуронова киселина. Обикновено това са кремове и серуми, насочени към овлажняване на кожата.
Появяват се възпаления
Стресът увеличава производството на хормона на стреса кортизол в тялото. Той провокира повишено изпотяване, т.е. произвежда се себум в големи количества. Мастните жлези се запушват, което води до появата на акне по тялото и лицето.
Освен това в периоди на стрес имунитетът на кожата намалява. Ето защо тя реагира по-силно на външни и вътрешни негативни фактори. В същото време следите от акне и други възпаления остават много по-дълго.
Тъмните кръгове под очите стават по-ярки
Прекомерната тревожност, причинена от стрес, причинява безсъние и хронична липса на сън. Поради това процесът на стареене на кожата се ускорява и под очите се появяват торбички.
В същото време, поради стреса и липсата на качествен сън, кожата губи своята еластичност, което прави торбичките под очите още по-забележими.
Може да се развие дерматит
Прекомерното производство на кортизол по време на стрес също води до омазняване на кожата на лицето и тялото. Следователно тези, които страдат от екзема или дерматит, не е изключено да забележат влошаване на състоянието на кожата.
Но кожното заболяване може да се развие дори при хора, които никога преди не са се сблъсквали с него. Това се дължи на факта, че стресът потиска функционирането на нервната система.

...

Стефан ПЕЙЧЕВ