Не можем да забавим хода на времето, но можем поне до известна степен да забавим биологичното стареене на тялото. Именно това е действието на натуралната смес от кора от нар и екстракт от какаови зърна, която ефективно се бори с ефектите на стареенето при мъжете. Мъже на възраст от 36 до 55 години, които са приемали добавката, съобщават за положителен ефект в няколко аспекта на тялото, които обикновено намаляват с възрастта, включително подобрения във физическата, психологическата и сексуалната функция.
Нивата на тестостерон намаляват с възрастта
В мъжкото тяло тестостеронът регулира сексуалната функция, костната и мускулната маса, мускулната сила, производството на червени кръвни клетки, психичното здраве, метаболитния баланс и други важни функции.
Но нивата на тестостерон намаляват с възрастта – първо с 1% на година след 30-годишна възраст, после с 2 до 3% на година след 50-годишна възраст. Загубата на тестостерон може да окаже значително влияние върху ежедневното функциониране, както е отбелязано в статия в International Journal of Medical Sciences: „Ниските нива на тестостерон при по-възрастните имат отрицателно въздействие върху физическата активност, настроението, енергията и качеството на живот. А ниските нива на свободен тестостерон причиняват импотентност, загуба на сексуално желание, намалена мускулна маса и минерална плътност на костите, необичайно наддаване на тегло в коремната област, болки в ставите, нарушения на съня, умора, депресия и когнитивен спад“.
Комбинацията от нар и какао повишава нивата на тестостерон, силата на захвата
Проучването включвало 120 мъже, които приемали смес от кора от нар и екстракт от какаови зърна в доза от 200 или 400 мг или плацебо в продължение на 56 дни. Изследователите сравнявали редица показатели за стареенето по мъжки модел, както и мускулната сила и плазмените концентрации на тестостерон, преди и след употребата на добавката.
Използването на добавката и в двата варианта на дозиране допринесла за значително намаляване на средния резултат на критериите за стареене и подобряване на общото, психическото и физическото благосъстояние. Нивата на тестостерон на участниците в изследването също се повишили значително в сравнение с нивата им преди приема на добавките.
Силата на захвата, често използван показател за обща мускулна сила и стареене, също се подобрила значително и субективните нива на стрес се понижили.
Друго проучване с участието на мъже на възраст от 21 до 35 също установило, че смес от кора от нар и какаови зърна помага за повишаване на нивата на тестостерон и мускулната сила.
...
Цялата статия може да прочетете във в. Лечител
Стефан ПЕЙЧЕВ
