Хормоналните скокове преди менструация често се съпровождат от предменструален синдром. Появяват се раздразнителност, сънливост, има вероятност от болки в гърба и кръста, промяна на апетита, главоболие, подуване на корема. С всички тези признаци до голяма степен може да се справи правилното хранене.
Менструалният цикъл се състои от редица естествени хормонални изменения в женската репродуктивна система. Сама по себе си менструацията – това е кръвотечение, което протича примерно на всеки 28 дни.
Самият цикъл и в частност менструацията – това са процеси, които влияят на целия организъм. Хормоните оказват най-разнообразни ефекти, сред които и акне при менструация.
За да се изясни защо в този период се появяват пъпки, трябва първо да се научи малко повече за това, как действат хормоните. И тук тестостеронът е едно от главните „действащи лица”.
В подрастваща възраст нивото на тестостерона е повишено и при момчетата, и при девойките. Многобройни изследвания потвърждават, че това е един от основните фактори, влияещи на появата на пъпки. Според оценките на специалистите, от тях страдат примерно 70% от подрастващите.
За щастие, в повечето случаи след края на подрастващия период ситуацията се подобрява. Въпреки това почти 80% от възрастните, които страдат от акне, са жени. При представителките на прекрасния пол хормоните продължават да се колебаят през целия живот. При мъжете, напротив, с възрастта те се стабилизират.
По време на менструален цикъл тези хормонални колебания водят до много изменения. В случая с кожата те могат да повлияят на нейното овлажняване, чувствителност и даже на скоростта на регенерацията.
Всяка жена е уникална, и всеки опит е индивидуален. Въпреки това по време на овулация и менструация кожата има тенденция към повишено омазняване. Именно поради това предменструалното акне е толкова разпространено явление. На практика то може да се появи дори 5 дни преди началото на месечния цикъл.
...
Владислав ПЕНЕВ
Цялата статия може да прочетете във в. Лечител
