Борови иглички

Можете да използвате хвойнови вани през цялата година. Боровите иглички и свежите клонки са богати на смоли, етерични масла, минерални соли, танини, витамин С и различни полезни микроелементи. Отварите от борови, хвойнови и смърчови пъпки имат потогонно и пречистващо кръвта действие. Те навлизат през кожата в кръвоносната система, елиминирайки солните отлаганията и токсичните вещества.

Около 2 кг сурови иглички се заливат с литър студена вода и се кипват, но не се варят. След това концентрираната течност трябва да се остави да престои 20 минути, да се прецеди и да се добави към водата във ваната.

Препоръчително е да използвате вана с борови иглички вечер, за половин час.

Боровата вана подобрява състоянието на кожата, изгаря добре мазнините и ефективно намалява наднорменото тегло. Борови и смърчови иглички, неузрели шишарки и пъпки помагат при метаболитни нарушения, нормализират кръвоносната и дихателната система и позволяват постепенно да се пребори затлъстяването.

Риган

Риганът нормализира кръвоносната система, помага за отстраняване на излишната течност от тялото.

За лечебна вана залейте 400 гр. билкова маса с пет литра вода. След това оставете да заври, преди да престои за 15 минути, след което течността трябва да се филтрира и да се излее във ваната, пълна с вода.

Бреза

Вана с брезови клонки и листа подобрява кръвообращението в капилярите, нормализира водно-солевия баланс и спомага за по-бързото разтваряне на липидните клетки. Можете да използвате пресни, млади брезови листа и клонки, сок. 600 г суровина се запарва с три литра гореща вода, след което е необходимо да се доведе до кипене, да се остави да престои, преди да се изсипе във водата.

Малинови листа

Листата от малина имат потогонни, антипиретични свойства, премахват токсините, вредните соли и липидни отлагания през кожните тъкани. Още по-добре действа смес от листа от липа и малина, като зелената маса от малина трябва да е с 25% повече. 300 г от листата се заливат с 5 литра вода, довежда се до кипене, след което се оставя да престои 15-20 минути. Настойката трябва да се прецеди внимателно и да се излее във водата. Времето, прекарано във ваната, не трябва да бъде повече от половин час, след което се завийте добре и легнете.

Липа

Липовата смес има силно потогонно действие и е отлична за постепенно отслабване. За ваната можете да използвате липови пъпки, листа, сухи цветове, кора и семена. Добавете 300 г в пет литра вода, оставете да заври. След това течността трябва да се остави да престои 15-20 минути, прецедете и изсипете във ваната. Тази настойка премахва солите, липидните клетки, слузните секрети. Ваната с липа се препоръчва да се прави вечер преди лягане, в рамките на 15-20 минути.

Живовляк

Листата на живовляка имат антимикробни, кръвопречистващи, дезинфекциращи свойства. Те значително увеличават отделянето на пот и себум.

Отварата от живовляк ефективно премахва вредните вещества през порите на кожата, които се натрупват върху мембраните на кръвоносните съдове и тъканите. 300 г сухи листа се заливат с шест литра вряща вода, оставя се за 15 минути и се изсипва в предварително напълнената вана с вода.

...

Цялата статия може да я прочетете във в. Лечител

Делян ВАСИЛЕВ