Вземането на по-високи от препоръчителните дози витамин D в продължение на пет години намалило риска от предсърдно мъждене при по-възрастни мъже и жени при изследване на Университета на Източна Финландия.

Предсърдното мъждене е най-честата форма на аритмия, рискът от която се увеличава с възрастта и която повишава вероятността от инсулт, сърдечна недостатъчност и смърт. За витамин D беше демонстрирано, че оказва ефект върху структурата на предсърдията и електрическата функция на сърцето, което предполагаше, че може да предотвратява предсърдното мъждене.
Главната цел на Финландското изпитване на витамин D (FIND), проведено в Университета на Източна Финландия през периода 2012-2018 година, била да изследва връзките между допълнителния прием на витамин D и заболяемостта от сърдечно-съдови болести и рак. Петгодишното проучване обхванало 2495 участници – мъже на 60 години или повече и жени на 65 години или повече, които били разделени произволно в три групи. Едната приемала плацебо, а другите две – по 40 мкг (1600 IU) или 80 мкг (3200 IU) витамин D3 на ден. На всички било разрешено да вземат и своя персонална добавка с витамин D, до 20 мкг (800 IU) на ден, което в началото на изследването било препоръчителната доза за тази възрастова група. При старта на изпитването участниците не били диагностирани със сърдечно-съдови болести или рак и попълнили изчерпателни въпросници, както в началото, така и по време на цялото изследване, за начина си на живот и хранене, както и за рисковите фактори и появата на заболявания. Данни за заболяемостта и смъртността били получени и от националните здравни регистри на Финландия. Около 20% от участниците били случайно избрани за по-детайлни прегледи и кръвни изследвания.

...