Знаете ли, че има храни, които могат да насърчат регенерацията на черния дроб? А знаете ли, че черният дроб е единственият орган в тялото, който може да се регенерира? Това е вярно.
В проучване, публикувано в Journal of Biological Chemistry, учените установили, че регенеративните функции на черния дроб са много по-прости, отколкото се смяташе досега. В миналото било доказано, че клетките, които са част от регенерацията, действат така, сякаш са в ембриона.
Учените са открили специфични протеини, които предизвикват регенерация. Те смятат, че като се стимулират тези протеини, те могат да бъдат по-ефективни в подпомагането на хората с тежко чернодробно увреждане или тези, на които е отстранена част от черния дроб.
Въпреки че черният дроб е способен да се самовъзстановява, важно е да го поддържаме здрав.
Следните храни могат да помогнат за подобряване на здравето на черния дроб, както и на чернодробната функция.
Чесънът
помага за понижаване на лошия холестерол, който е свързан с влошеното здраве на черния дроб. Редовната консумация на чесън може да помогне за подобряване на здравето на черния дроб. Ензимите в чесъна също помагат на органа да елиминира токсините, като по този начин влияят положително на организма като цяло.
Грейпфрутите
съдържат мощни антиоксиданти и фибри. Те могат да помогнат за повишаване на нивата на добрия холестерол и да ускорят процеса на прочистване на черния дроб.
Но бъдете внимателни, грейпфрутът може да взаимодейства с лекарствата, така че говорете с вашия лекар, преди да включите този плод в диетата си.
Зеленолистните зеленчуци,
например спанак, броколи и зеле, помагат за прочистването на черния дроб и подобряват неговите функции. Освен това снабдяват организма с хлорофил, който предпазва тялото от токсини.
...
Цялата статия може да прочетете във в. Лечител
Валери ИВАНОВ
