Макар че умората на вратните мускули отдавна е заподозрян за причиняването на болка, действителните механични промени в гръбнака и мускулатурата, които предшестват слабостта, остават неизяснени.

Сега, използвайки високопрецизен рентген за проследяване движенията на врата по време на задачи, свързани с напрягането му, изследователи от Тексаския университет A&M в САЩ откриха, че продължителното напрягане на врата причинява мускулна умора, която засилва извивката на гръбначния стълб. А това води до болка във врата.

„Говорим за фини движения на врата в статично поддържани положения, които са трудни за улавяне. Те освен това са изключително комплексни, защото във врата има много отделни части или, както казваме, двигателни сегменти – казва д-р Шудон Жан, професор в Катедрата по промишлено и системно инженерство на университета. – Чрез това изследване за първи път представихме недвусмислени доказателства, че умората предизвиква механични промени, които повишават риска.“

Жан казва, че това разбиране може да помогне за вземане на информирани решения за нашия начин на работа и проектиране на продукти (като например монтирани на главата устройства), които биха могли да намалят риска от болка във врата.

Разпространение на болките във врата

Болката във врата е едно от най-честите мускулно-скелетни смущения и в глобален мащаб около 2500 на 100 000 души имат някаква форма на такава болка. В действителност до 2050 година общият брой случаи на болка във врата се очаква да нарасне с 32,5%. Важен рисков фактор за нея е лошата поза, поддържана в течение на дълги периоди от време. Следователно работата дълги часове на компютър в прегърбено положение или продължителната употреба на мобилни смарт устройства са важни фактори, които допринасят за болка във врата.

...

Цялата статия може да прочетете във в. Лечител

Нели АЛЕКСАНДРОВА