Отдавна е установено, че между негативните емоции и сърдечно-съдовите заболявания има връзка, но наскоро тя не само бе научно потвърдена, а бе установена и причината за това. Изследването е на учени от Медицинския център „Ървинг“ на Колумбийския университет в Ню Йорк, с участието на 280 доброволци. Според резултатите, публикувани в престижното издание на Американската кардиологична асоциация „Journal of the American Heart Association“, внезапният пристъп на гняв нарушава функцията на така наречения ендотел. Това е най-вътрешният слой в стената на кръвоносните съдове и изпълнява важни функции: поддържа артериалния тонус (свиването и отпускането на артериите), възпрепятства възпалението на съдовите стени, контролира потока на електролити от кръвта към тъканите и фактически допринася за нормалната дейност на всяка тъкан и телесен орган.
Нарушената дейност на ендотела е състояние, наречено ендотелна дисфункция, и тя води до развитие на различни съдови заболявания, включително атеросклероза, която на свой ред може да доведе до инфаркт или инсулт.
Учените намерили способ да установят чрез специално устройство изходните данни за ендотелните функции на всеки участник в изследването. Част от доброволците били помолени да си припомнят в рамките на 8 мин. ситуация, провокирала у тях силен гняв. Било установено, че дори при такава изкуствена ситуация „гневните“ участници влошили ендотелната си дейност и тази дисфункция се наблюдавала не само в рамките на осемте минути, а продължавала до 40 минути по-късно.
„Изследването на по-дълбоките механизми, лежащи в основата на връзките между гнева, тревогата и ендотелната дисфункция, може да помогне да се набележат по-ефективни мерки за терапия на много хора с повишен сърдечно-съдов риск“, твърдят авторите.
Но дори и сега резултатите от този научен експеримент може да са ни полезни, независимо дали сме в рисковата група: просто да се научим да владеем гнева си, да приемаме по-смирено и със спокойствие нещата, които нямаме властта да променим. Та да държим затворена за инсулта (поне) тази „врата“.
Лия ЕМИЛОВА
