Невъзможно е да си перфектна майка

Съвременните майки трябва да изпълняват едновременно много различни функции. Те градят кариера, грижат се за себе си, грижат се за децата и другите членове на семейството. В същото време обществото непрекъснато оказва натиск върху тях, принуждавайки ги да отговарят на твърде високи стандарти. Но в преследването им те могат да изразходват цялата си жизнена енергия, да останат изтощени и с тревожно разстройство.

Трябва да помним, че отглеждането на деца е сложен процес, който изисква постоянни инвестиции, усилия и време. Колкото и да се опитва една жена, тя няма да може да стане идеална майка, но това е съвсем естествено. По принцип нищо не е идеално в нашия свят и трябва само да се стремите да останете щастливи и да се грижите правилно за децата.

Може да се чувствате виновни от време на време

Родителите, които правят всичко възможно, за да са щастливи децата, често се сблъскват с чувство за вина. Понякога им се налага да остават до късно на работа, да отказват да купуват на детето нови играчки и да го хранят с не особено вкусна, но здравословна храна. Това не означава, че не обичат своето дете. Те просто трябва да поемат отговорност и понякога предпочитат необходимото пред приятното.

Понякога трябва да губите в надпреварата с други майки

Да се сравняваш с други хора е лоша идея. Но някои майки все още не могат да се справят с този навик и постоянно мислят с какво са по-лоши или по-добри от другите жени. Освен това те сравняват не само помежду си, но и децата си. Особено често те се изнервят от родители, които демонстрират идеална картина на живота си в социалните мрежи.

За да не полудеете, трябва да си припомните, че няма идеални майки и идеални деца. Вместо да влизате в конкуренция с тези, които също отглеждат деца, трябва да се научите да установявате приятни отношения с тях, да споделяте опит и да слушате съвети.

Може да се натъкнете на парадокса на
свободата

Някои жени осъзнават, че са узрели, едва след като станат майки. Те осъзнават, че могат сами да контролират живота си, да вземат сериозни решения, да избират какво да бъде бъдещето.

В същото време майките чувстват, че са напълно отговорни за друг човек и животът им частично принадлежи на детето. Това не е причина да се разстройвате. Основното нещо е да не затъвате в рутина, да продължите да се грижите за себе си и да не пренебрегвате собствените си нужди.

...

Цялата статия може да прочетете във в. Лечител

Владислал ПЕНЕВ